你好：怀孕期间饮食注意事项有：1、忌偏食：孕妇长期挑食、偏食，可以造成营养不良，影响胎儿生长。2、忌饮可乐：孕妇过多饮用可乐型饮料，会损害胚胎.

你好，以下食物孕妇不能吃：一、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。二、咖啡：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。三、酒精：酒的主要成分是乙醇，乙醇能使男性睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，使男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。四、烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。五、大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。六、向日葵籽：葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。如果还有其他疑问,可加湖南武警医院妇科咨询扣扣：一三九二八五五八八进行免费咨询了解。

根据你的描述你上述情况属于怀孕期间饮食的问题，存在上述情况的话，你的确应该慎重一些比较可靠，饮食尽量清淡上述时期的话，还是尽量避免超海鲜等容易过敏的食物，免得担心影响宝宝的，并且保持大便细软，其实也不需要太紧张

一般来说，是没有什么禁忌的，都是可以吃的，主要是不要吃的太辛辣，太油腻尤其是怀孕早期的时候，本来妊娠就容易出现妊娠反应，恶心，呕吐感明显，再吃的油腻，更加容易导致不舒服了。像海鲜也是的，最好是少吃，正常人吃多都会容易呕吐，拉肚子的呢，所以孕妇还是谨慎点为好。

怀孕期各种食物都可以吃，但有些食物如早孕时不能吃胡萝卜，会引起流产，妊娠末期不能过多吃香蕉等食物，易引起腹泻，导致早产等，所以怀孕期食物要中性，不能过激。