治疗失眠有什么偏方?
这段时间也不知道是怎么了,老是到睡眠时间却一直很难入睡,也不知道会不会是因为情绪上还是工作的疲劳导致的失眠症状,老是睡不好觉,白天没有精神,要怎么样才能更好的治疗呢?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
可以尝试酸枣仁泡茶,睡前用温水泡脚
2016-03-20 21:41
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物
2016-03-20 22:35
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
你好!采用纯中药制成,直接调节气血肺腑,阻断脑干网状结构上行激活系统,是最好的治疗失眠的方法。使大脑皮层细胞从兴奋转入抑制,进入松弛状态,使其进入自然睡眠状态,治疗失眠。中医治疗失眠,轻者1-3天,重者3-5天见效,改善睡眠规律。治愈后的失眠患者能从事各项日常工作,行事主次分明,思维清晰;可以治疗失眠多梦,原服用西药的失眠患者可停服,摆脱药物依赖,恢复睡眠健康。
2016-03-21 03:46
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
你的情况,是属于失眠的表现,你可以试试下面方法进行治疗,效果都是不错的。同时你可以采取每晚用热水进行泡脚,同时也可以采取桂圆、红枣、枸杞一起煎煮,服用一周可见疗效。
2016-03-21 05:10
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣