你现在的情况可能是这段时间饮食不注意卫生的原因，导致肠道炎症引起的疼痛，也有可能与其他原因有关系，这段时间你可以先热敷一下，同时也要注意下饮食，如果效果不好的话，到医院化验一下大便，看有没有炎症，有的话，配合消炎药物进行治疗，注意不要剧烈活动，不要吃辛辣刺激性的食物。

你好,左腹痛考虑结肠炎结肠功能紊乱可能,可到医院肠镜检查明确,需注意饮食结合药物治疗,建议忌辛辣刺激饮食,多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮,多喝水适量活动,经常按摩腹部促进肠蠕动,服用马来酸曲美布丁,金双歧胶囊治疗,

您好：您的情况属于结肠炎的存在、多由于受凉、饮食不规律、进食生冷不洁饮食等导致的、建议积极治疗与预防。建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以口服氟哌酸、健胃消食片及整肠生治疗、注意饮食清淡、饮食规律等。