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苹果煮着吃还有营养价值了吗?

腹泻

患者年龄:宝宝有点拉肚子,听一位妈妈说可以将苹果煮着吃,对拉肚子有效果,可我想苹果煮着吃还有营养价值了吗

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,宝宝的情况考虑是消化不良性腹泻引起的,此病一般和宝宝的胃肠道没发育好,饮食等有关系,常见的临床表现是腹胀腹痛和腹泻等症状。苹果煮着吃是对宝宝的胃肠道比较好的,可以吃,平时要注意宝宝的保暖和饮食卫生,多给宝宝喝点温开水,可以口服点妈咪爱等帮助消化的药物。

    2016-03-20 21:42
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    健康指导:你好,苹果是富含多种维生素的食物,有些维生素对热敏感,会损失一部分营养价值;而有些维生素对热不敏感,高温下损失很少;有些则即使敏感,但短时间快速加热损失有限。所以不用担心,水果煮了还是有相当一部分营养价值的。喜欢苹果切开吃的倒是应该注意,吃前再切,否则放置久了会氧化,这样会损失苹果的营养价值。

    2016-03-20 20:31
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    苹果煮着吃治疗腹泻的做法是有一定道理的。因为苹果煮熟后会形成泥状,其含大量的粗纤维,有吸附止泻的作用,但营养价值肯定会大大降低。

    2016-03-20 14:05
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    健康指导:研究发现,苹果加热后,苹果内所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。这类物质不仅能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见,吃煮熟的苹果是大有益处的。

    2016-03-20 09:42
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    健康指导:你好,根据你咨询的情况,苹果最好生食,蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人.蒸或煮之后,苹果的维生素含量会大大降低,尤其是维生素C会消失殆尽.所以还是生吃好些,孩子拉肚子最好还是带他去医院去看看吧

    2016-03-20 02:33
就医问药

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