吃什么降血脂
以后,症状消失。今年6月,在偶然的血压测量中发现血压升高了(190/100),感觉胸闷,做了心电图,脉搏加快了108次/分钟。医生给我吃倍他洛克(两次/日、12.5mg/次),一直在吃,血压降到(138/82),心率72次/分。10月3日,我去检查血脂,结果,血脂偏高。(见化验单照片)甘油三酯3.7。医生给我吃阿托伐他汀钙胶囊。
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,中药降脂的药物可以泡服的不少,如山楂、草决明、何首乌、大黄、绞股蓝你选几样放在一起泡水代茶频饮饮食方面以清淡为主,少吃油炸肥腻食品,肉类以鱼类、虾为好,禽类也可,青菜、菌类、木耳,面食尽量五谷杂粮都吃些,也可以喝奶
2016-03-19 23:49
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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高血脂主要是饮食调养和运动减轻体重和禁止高脂肪饮食。在饮食上,以易消化、清淡为宜,忌过咸过甜以及过于油腻不易消化的食物。忌辛辣、刺激性食物及油炸油煎食物和上火物;戒烟、酒、少吃炒货多吃蔬菜,如青菜、白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、菊花、芦蒿等,多吃水果如梨、苹果、西瓜等。
2016-03-20 03:09
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,高血压高血糖饮食要注意,定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用亦舒堂火麻油,以清蒸、水煮、凉拌等为主。不可太咸,同时适当的运动血脂是可以控制的
2016-03-20 04:08
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,血脂高多因过食肥甘油腻引起的建议平时饭后用两片山楂泡水喝,有降脂之效。另外,平时也可多吃些平菇炖豆腐、洋葱肉片、素炒黑木耳白菜、芹菜瘦肉粥等,都有助于降血脂
2016-03-20 11:42
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食。以上是对“吃什么降血脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-20 18:13
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