健康减肥与健身房减肥计划
身高171?66公斤??上半身胖主要是腰腹那一块?背部肥肉有点多?下半身还好??有轻度脂肪肝??血压有点低曾经的治疗情况和效果：无
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这样的情况首先要进行节食晚上一定不要吃宵夜，注意高脂肪的肉类也最好一定要少吃
2016-03-18 18:58
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好！你的病史已阅，女，20岁，身高171cm，体重66公斤，上半身肥胖，伴轻度脂肪肝，血压轻度偏低，想要减肥。你好！根据你目前提供的病情资料，女，20岁，身高171cm，体重66公斤，上半身肥胖，伴轻度脂肪肝，血压轻度偏低，想要减肥。一般而言，这种情况建议采用适当控制饮食，以低脂低胆固醇饮食，多喝水，多吃果蔬类食物，加强运动锻炼，也在健身房进行，平时养成良好的饮食及作息习惯，勿熬夜，并且要长时间坚持，还可以适当进行中医保健疗法，如拔罐、针灸等。以上是对“健康减肥与健身房减肥计划”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-18 20:33
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，减肥需要持之以恒，最主要的是均衡营养和适量运动建议可以去正规健身房找教练，每天坚持练习
2016-03-18 23:19
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：健康减肥对身体有好处，合理的膳食搭配，健康的饮食习惯，能帮助我们改善身体对食物的吸收作用，健身房减肥，能帮助我们身体各个部位的拉伸，对全身做了相对好的改善，两者都需要坚持，才能起到较好的作用。
2016-03-19 05:11
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好，考虑可能跟自身脂肪堆积有关系，需要进行细致的检查治疗的，需要注意好饮食合理性
2016-03-19 08:47
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