保肝饮食六原则：　　1.均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果；　　2.不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；　　3.少吃动物油和肥肉；　　4.不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛；　　5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多；　　6.腌制食品容易微生物污染,会伤肝.可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物.

茶可以清胃火,有的也可以清肝火,但过度饮茶会影响胃的吸收功能,另外对神经系统也有一定的作用.酒伤身,所以建议尽量少喝.电视上的广告多有夸大的现象.如果要喝的话最好在饭前一两个小时,酒后千万不要喝.另外为了减少酒精对胃的伤害,在酒前要先吃一点东西垫垫肚子.

这个情况如果患者没有肝脏疾病，是不需要吃这种中成药的，建议不要吃药，

天天清护肝茶专门解决酒精肝、脂肪肝。对化学性肝损伤有辅助保护作用，改善胃肠道功能（润肠通便）。