首页>即问即答 > 营养科 > 本人个子有...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

本人个子有些矮,想长高

我17岁,快读高三了,但个子有些矮,才160cm左右,如果现在还吃那些液体钙之类的还能长高吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,如果说你现在才十七岁的话,那么还是有长高的可能性的,因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的,所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌,加强营养,那么还是有希望长高的建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是需要注意多运动,运动的方式最好是打篮球,如果不会,那么还可以游泳,打羽毛球,这些运动都是有利于长高的,然后就是晚上要保证早睡,这样长期坚持,你就可以长高

    2016-03-18 03:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,你的这个情况是可以用一下这样的钙质来补充一下,但是具体的效果还不能确定的。根据你的年龄,考虑你现在的生长发育也基本上停止了,再次长高的潜力比较小了。如果你想看看还能不能继续生长的话,可以到医院检查一下片子看看,如果骨骼闭合的话就不会再次长高了。祝你健康。以上是对“本人个子有些矮,想长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-03-18 03:35
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:您好!每个人生长发育的时期都是不一样的,所以您首先不用过度担心,平时只要注意休息,注意饮食上多吃一些含钙量以及含维生素D、维生素B丰富的食物就可以,钙类物质有利于骨骼的发育,对于长个有帮助,同时维生素D有利于促进胃肠道系统对于钙类物质的消化和吸收,对于长个也有一定的帮助作用,希望我的回复对您有所帮助!

    2016-03-18 07:47
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,你想要增高最好还是饮食、生活上调理一下很好的,不要选择那些增高药物的,如果条件允许的话可以适当选择液体钙补钙的。钙质是增高的必须元素,所以应该保证钙质的充足,自己平时注意多吃一些新鲜蔬菜、多喝点牛奶等,也要注意坚持积极的户外锻炼,保证充分的睡眠时间,这样有利于增高的。

    2016-03-18 15:21
专家咨询 更多>
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>