心理难受总觉得自己无能..遇到一点事就想...
2016-03-17 20:00
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心理难受总觉得自己无能..遇到一点事就想逃避找借口总是感觉自己不如别人有时候话也表达不清楚有时候心里想乱七八糟的事反应迟钝有时候不喜欢和别人在一起不想说话就想一个人呆着可一个人时又会乱想总是开心不起来请问我心理是不是有部曾经治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：我想要开心要自信（）
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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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你好，你现在的这些症状不排除是抑郁症，抑郁症就是以持续的心境低落和对生活都提不起兴趣为特点，建议你建立良好的生活习惯，可以多与朋友家人交流。然后每天可以多锻炼身体，看书，培养一下自己的兴趣爱好。如果说有消极思想的话，一定要和家人朋友说，实在是自己无法开解的话，可以看一下心理医生。
2018-07-30 22:14
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好建议您及早调整好自己的心态不然会导致抑郁症和精神方面的疾病时刻保持良好的心态遇到困难或挫折时尽量往好处想多于他人进行沟通平时要注意保持良好的心态和作息时间饮食要规律等祝您早日康复
2016-03-18 09:28
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