你好！老年人经常流鼻血，最好去医院检查，排除高血压和鼻部肿瘤。鼻出血（鼻衄）是多种疾病的常见症状。主要原因有：鼻部外伤、挖鼻孔、鼻粘膜干燥、鼻腔异物、鼻腔炎症、鼻部肿瘤及高热、高血压、血液病、维生素缺乏、内分泌紊乱等。出鼻血时，不要惊慌，取半坐位，选用下列方法止血：1、用手指紧紧捏住鼻翼5-10分钟，伸长下巴张口呼吸；2、用手掌连续猛烈击打双脚跟腱；3、用冷水浸湿的棉花或纱布卷填塞鼻腔；4、用手接冷水轻轻拍打前额及后颈部。出血后不要仰头或低头，口中的血液应吐出来，以免呛入气管或咽下后刺激胃部引起呕吐。经自行处理仍血流不止时应速去医院急救。上火鼻出血可以吃些寒凉性食物对抗。茅根竹蔗水、绿豆糖水、藕汁蜂蜜水、海带汤、豆腐汤等。

通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。●将血块擤出止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。●塞纱布或湿棉花在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。●捏住粤子擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。●坐直你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。●用冰冷敷冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。●涂抹软膏当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。●勿挖鼻孔做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。●增加空气湿度当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。●小心服用阿司匹林阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。●控制血压高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。●慎选口服避孕药女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。●戒烟抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。营养与饮食疗法●补充营养素①补充铁质你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。②补充维生素c胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。③补充维生素K维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

你好！老年人经常流鼻血最好去医院检查，排除高血压和鼻部肿瘤。鼻出血（鼻衄）是多种疾病的常见症状。主要原因有：鼻部外伤、挖鼻孔、鼻粘膜干燥、鼻腔异物、鼻腔炎症、鼻部肿瘤及高热、高血压、血液病、维生素缺乏、内分泌紊乱等。出鼻血时，不要惊慌，取半坐位，选用下列方法止血：1、用手指紧紧捏住鼻翼5-10分钟，伸长下巴张口呼吸；2、用手掌连续猛烈击打双脚跟腱；3、用冷水浸湿的棉花或纱布卷填塞鼻腔；4、用手接冷水轻轻拍打前额及后颈部。出血后不要仰头或低头，口中的血液应吐出来，以免呛入气管或咽下后刺激胃部引起呕吐。经自行处理仍血流不止时应速去医院急救。上火鼻出血可以吃些寒凉性食物对抗。茅根竹蔗水、绿豆糖水、藕汁蜂蜜水、海带汤、豆腐汤等。