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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,咖啡减肥的办法可能是需要长期的服用。另外还是建议你要增强体育锻炼才能够达到一个减肥的效果。
2016-03-15 10:05
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,对于你这种情况来说,减肥最好还是用节食和运动同时进行哦。这里建议你不要喝黑咖啡哦,一般喝咖啡对于睡眠会有一定程度的影响,是不利于健康的哦。
2016-03-15 13:00
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持。产后肥胖很正常的,建议饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物,而运动方面每次一定要半个小时以上才行的
2016-03-15 15:53
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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根据您的描述,黑咖啡是可以减肥的。黑咖啡——最佳健康的咖啡#减肥:黑咖啡是非常健康的饮料,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量,所以餐后喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪。此外黑咖啡更有利尿作用。#黑咖啡还可以促进心血管的循环。#对女性来说,黑咖啡还有美容的作用,经常饮用,能使你容光焕发,光彩照人。#低血糖患者每天喝杯黑咖啡,可以使自己更佳。在高温煮咖啡的过程中,还会产生一种抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用,可以与水果和蔬菜媲美。办公室咖啡瘦身的最佳时间:·午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。
2016-03-15 20:58
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,这个情况建议选择运动比较好你好,注意最好不要服用减肥药非常容易导致依赖的以上是对“黑咖啡能减肥么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-16 04:19
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