您好，目前临床上多用脱色剂以及冷冻，激光等的治疗方法，可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议平时多食用含维生素C的水果，柠檬的美白效果很好，晚上食用可以美白，白天食用可能会让人晒黑，平时还要避免日光直射，做好防晒工作，定期涂抹防晒，外出尽量打遮阳伞，祝您身体健康

你好，长斑主要是有内分泌失调引起的，也可能是遗传或黑色素沉淀导致的。建议你可以考虑选择激光或冷冻方法祛斑，或者每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，但是需要坚持很长时间才有效果的。

十四岁，您的斑应该是属于雀斑，这个跟遗传有很大关系，一般不需要治疗，一般到十八岁以后就不怎么长了。建议你呢，现在还不需要治疗，十八岁以后基本确定了，可采取像素激光祛除，一般需要做两到三次，要注意防晒，以免雀斑颜色加深。

你好，根据你所描述的情况，脸上起斑，一般主要是和遗传、色素沉积、皮肤性质等等都是有关的。你好，根据上述分析，建议平时可以涂上芦荟胶，服用维生素Ｃ，还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是会有效果的。

你好，这情况考虑是雀斑。雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。