红枣的功效与作用
最近我很喜欢吃红枣,因为听别人说它有很大的营养价值,正好我平时也喜欢吃水果,我就去买了很多红枣来吃,但是具体是什么营养价值我不知道,就想问问红枣的功效与作用
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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一、枣能提高我们人体免疫力,并且可抑制癌细胞:二、经常食用鲜枣的人鲜有听说患胆结石的,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,能使我们体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。三、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用四、红枣的营养价值对病后体虚的人也有良好的滋补的作用。五、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
2016-03-14 22:39
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回答2
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史东岳
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你好,如果你想知道红枣的功效与作用,可以看看我的回答,我来回答你红枣的功效与作用。红枣的功效与作用有健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。现在,你应该对红枣的功效与作用有了解了吧,多吃红枣,有利于你的健康。
2016-03-15 02:48
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回答3
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轩存旺 医师
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你好,你想知道红枣的功效与作用有什么的话,你可以直接上网查查红枣的功效与作用,据我了解,红枣有养血补肝的作用,养肝血,补肝气,增强机体免疫力有解毒的作用。对于肝炎病毒的解毒功效。如对于急性甲肝,黄疸型肝炎常用用的“茵陈大枣汤”。对乙肝患者兼有肝脾不合,气血不足常做配伍之用。红枣所含有的环磷酸腺苷,是人体细胞能量代谢的必需成分,能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效;红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抗癌、抗过敏作用。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气,还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。我只能告诉你我所知道的红枣的功效与作用,如果想知道更多的红枣的功效与作用,建议你自己去查阅相关书籍。
2016-03-15 08:57
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,红枣的功效:1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.2.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.3.养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.4.缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.红枣的作用:1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。2.增强肌力,增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。3.保护肝脏有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。4.抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。5.镇静安神大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用,即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。6.抗癌,抗突变大枣含多种三该类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
2016-03-15 14:52
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,红枣具有增强人体免疫力;增强肌力,增加体重;保护肝脏;抗过敏;镇静安神;抗癌,抗突变等功效,适合平时服用,但不宜过量。
2016-03-15 17:53
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