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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力
2016-03-12 03:03
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好!备孕期间最好是不要怀孕,当备孕好了再要比较好点。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
2016-03-12 17:04
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,备孕期间建议多吃蔬菜水果,但是也还是要注意适量,最好是吃时令水果。可以多吃点樱桃,橘子和橙子,木瓜,草莓等等,只要是当季的水果就好了以上是对“备孕食谱,备孕的时候吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-12 19:06
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,要宝宝之前备孕对于小孩将来的讲课发育是很重要的。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。
2016-03-12 19:52
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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备孕女性需要开始服用叶酸,注意生活规律,远离有害物质,心情舒畅,去医院检查排除炎症可能。男性备孕期间注意事项有很多,但是备孕保健必须做好。多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。
2016-03-12 20:10
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