石斛的功效与作用及食用方法，平时建议多吃一些补肾的东西，石斛也是可以使用的，石斛的功效与作用及食用方法，主要就是石斛具有止痛,解热作用,可降低心率,血压,减慢呼吸,可产生中度的高血糖,具强壮作用并可解巴比妥中毒.药理试验表明,口服石斛煎剂能促进胃液分泌,帮助消化；石斛中提取的两种菲类化合物是有抗人体肺癌,卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用；石斛的功效与作用及食用方法，还体现在石斛能显着提高SOD（超氧化物岐化酶）水平,降低LPO（过氧化脂质）而起到延缓衰老的作用；能促进T细胞生长和淋巴细胞产生移动抑制因子,起到增强免疫的作用；石斛的功效与作用及食用方法，还有石斛具有兴奋子宫的作用；有明显和拮抗肾上腺素的收缩肠系膜血管的作用；在治疗白内障方面,对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用,也能阻止或纠正因半乳糖性白内障所致的晶状体总脂类与总胆固醇的比例失调。

禁忌：热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者）,均禁服功能主治：益胃生津,滋阴清热.用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明.石斛食疗（一人服用量）：1,石斛10g,花旗参5g,麦冬20g煲水服,有润肺的功效.2,石斛10g,高丽参2g煮水服,能治寒胃,养精益气.3,石斛10g,冬虫草2g煲汤,有壮阳补虚的功效.

1．胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。2．肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

石斛具有止痛,解热作用,可降低心率,血压,减慢呼吸,可产生中度的高血糖,具强壮作用并可解巴比妥中毒.药理试验表明,口服石斛煎剂能促进胃液分泌,帮助消化；石斛中提取的两种菲类化合物是有抗人体肺癌,卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用；石斛能显着提高SOD（超氧化物岐化酶）水平,降低LPO（过氧化脂质）而起到延缓衰老的作用；能促进T细胞生长和淋巴细胞产生移动抑制因子,起到增强免疫的作用；石斛具有兴奋子宫的作用；有明显和拮抗肾上腺素的收缩肠系膜血管的作用；在治疗白内障方面,对半乳糖所致的酶活性异常变化有抑制或纠正作用,也能阻止或纠正因半乳糖性白内障所致的晶状体总脂类与总胆固醇的比例失调；石斛所含的一种酯类成分还有活血化瘀,治疗血栓闭塞性脉管炎,脑血栓形成及静脉形成,动脉硬化性闭塞等作用。

石斛的功效与作用及食用方法，建议不要太过担心，及时去医院治疗，石斛的功效与作用时不一样的，因为每个人都额体质都不相同，石斛，味甘，性微寒。可益胃生津，滋阴清热。石斛的功效与作用及食用方法，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛的功效与作用及食用方法，石斛是一味甘淡,微咸,性寒,寒舍具有生津益胃,养阴清热之功效的中药.唱京剧的人,讲究开音和清理咽喉.所谓开音,就是让嗓子发出的声音更好,这时他们一般会选择喝胖大海,玉蝴蝶,蝉蜕,这些都对开音有着很好的促进作用.但是,当一场戏唱完时,演员咽喉部位血管会充血,此时如何保护嗓子就显得非常重要,清理咽喉其实就是这个意思,需要护嗓清咽时,石斛就派上大用场了,另外,加一些麦冬,菊花,润喉,护嗓的效果会更加明显.