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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好这种情况会影响记忆的建议积极治疗就可以了以上是对“失眠会影响记忆力吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-11 22:54
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,长期失眠会引发很对精神类疾病的,会出现精神衰落等症状,长期失眠由于大脑长期处于弱兴奋状态,因而很多活动不能持久,容易疲劳,然后随之的记忆力减退,会出现健忘等情况。建议你可以睡前喝一杯温牛奶,听一些轻缓柔和的轻音乐来缓解睡眠,晚上建议不要吃太饱,不要喝咖啡或茶,可泡一泡热水脚,在床头柜上放一些橘子皮,橘子皮的气味有安神的作用。
2016-03-11 21:09
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,失眠对记忆力是有很大的影响的,经常性失眠的人会出现记忆力减弱和记忆力衰退的情况的,建议你去看一下医生。
2016-03-11 19:03
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,神经衰弱的症状口服健脑补肾丸和安神补脑颗粒
2016-03-11 11:53
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
2016-03-11 09:47
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