你好：你的情况很可能是肾虚.　肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.戒烟,少饮酒,避免吃辛辣刺激性食物.以上是对“感到无力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

慢性疲劳综合症你总是感到疲劳,浑身尤力,吃不香睡不着,你怀疑自已得了什么慢性病,可又找不到什么明显症状,也许你该去检查一下是否感染了慢性疲劳综合症.慢性疲劳综合症又称雅痞症(yuppiedisease),慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV),慢性类单核白血球增多症等等,其症状包括发烧,喉咙痛,淋巴结肿大,极度疲劳,失去食欲,复发性上呼吸道感染,小肠不适,黄疽,焦虑,忧郁,烦躁及情绪不稳,睡眠中断,对光及热敏感,暂时失去记忆力,无法集中注意力,头痛,痉挛,肌肉与关节痛.这些症状与感冒及其他病毒感染相似,因此容易误判.通常医师会误诊为臆想病,忧郁症,或精神引起的身体疾病.目前尚无对付此病毒的药或疫苗.辨识此病并不容易,而且其症状变化很大.患此症的女性比男性多出3倍.同时,白色念珠菌,慢性汞中毒(来自补牙所用的汞合金填粉),贫血,低血糖症,甲状腺机能不足,睡眠问题等,也可能引起慢性疲劳综合症.成千上百的人感染此病毒.而其中许多只是病毒的带原者,他们自己并不知道,因为没有任何症状出现.尽量多休息医生对CFS患者所能提供的最佳建议是尽量休息以及减少压力.因为CFS是自限性疾病,许多人能在2周内靠自身免疫力不用任何治疗而康复.发果你出现忧郁或沮丧的情况,也许该找心理咨询顾问谈谈.

年轻人出现你所说的情况,常见原因有：1-低血糖症,这往往发生于饮食不规律的人群,在感觉到饥饿,或运动后时出现低血糖症状：心跳加快,全身无力;2-低血钾症,这常见于经常有腹泻,慢性肠炎,或急性肠炎后;也常见于偏食的人群;3-建议：饮食上注意：多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化.加强营养,正常吃饭就行,更重要的是加强体育锻炼

你好,根据你的叙述,我的建议如下.西医的仪器只能查显病,亚健康是查不出来的,等到能查出,这病已经很严重了.估计是体虚造成的,多给他补补吧.注意劳逸结合,或者带他去看看中医,号号脉,但一定请要好的中医（不是西医院里的中医）,不然和西医没有差别,只是把钱扔在水里.日常注意锻炼身体,注意休息,祝早日健康.

患者为年轻男性,不知胖瘦,首先考虑低钾,平时是否不注意营养不爱吃蔬菜,另外诉上班后出现症状,考虑跟心理因素有关,由于无其它症状,如眼睑下垂等,暂不考虑肌无力,格林巴列等.先查离子,看血钾情况,如果低,注意补钾,同时寻找引起低钾的原因,对因治疗.调整心理,是否是心理原因,另外注意饮食,多吃蔬菜水果,平时注意多锻炼身体,打打球!保持开朗性格,按时规律饮食,保证温饱,体育锻炼