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驼背还可以矫正吗?

青少年驼背

驼背还可以矫正吗?驼背还可以变直吗?脖子后面有一个凸起要怎么办?

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常,最先需要排除低钾,排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收,希望我的回答能帮助到您,祝您健康。

    2016-03-09 15:10
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    驼背与先天的脊柱发育畸形有关与在发育阶段钙的摄入不足有关与发育阶段不良的坐姿有关建议去医院复查核磁看看脊髓有没有畸形,必要时考虑手术矫形,纠正驼背的姿势,增加钙的摄入,改变不良的坐姿来纠正脊柱侧弯,祝您早日康复

    2016-03-09 20:41
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    如果你能长时间的使用背背佳,你的驼背有可能完全恢复。祝你早日康复。这种情况一般可以做矫形手术治疗。建议去脊柱外科先检查一下。

    2016-03-09 22:30
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好!根据你的情况,你这主要是姿势不良导致的,你说背略微有点驼,说明问题不大,只要改变错误的姿势,应该会恢复的.当你走路或坐着你要下意识的暗示自己直腰,挺胸,这样你会比以前更自信,感觉更好.可能以开始你会不习惯这样,或者认为自己不能坚持.但只要你有意识地做了,二十一天后你就会感觉很自然就直腰,挺胸.这二十一天是人类心理行为的规律.只要你能坚持到二十一天,那么你就不用担心驼背的事啦,祝你成功!加油

    2016-03-10 07:40
  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲:颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就形成了驼背。建议你睡硬板床,不垫过高的枕头。加强腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。平时避免过度疲劳,注意营养均衡,最主要的是改变自己的不良习惯,坐姿要端正,走路時要挺胸收腹充滿自信,坚持下去一定会有很好效果的。

    2016-03-10 08:37
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