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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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脸色暗黄气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。建议，适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。
2016-03-09 06:34
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好，肤色偏黄，有可能由于气血不足，不足以濡养皮肤，但也有中国人属于黄种人，所以当气血不足时，容易出现面色晦暗。建议平日可以食用阿胶、大枣、龙眼肉等益气补血的食材，但如果体内湿热比较重，还需要清热后再补益气血。
2016-03-09 06:48
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好这种情况一般，没有太好的中药一般变白的话，可以多吃新鲜的水果蔬菜富含维生素c可以帮助美白以上是对“皮肤肤色暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-09 10:44
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上不足电脑福射也有关系，每天都面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，多吃水果蔬菜和鱼类
2016-03-10 01:41
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