你好，偶尔吃一次皮皮虾对宝宝没有影响，不要过于担心，根据你的情况，建议你清淡饮食，不要挑食偏食，注意营养均衡，不吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅；孕期禁止同房；注意休息，不要劳累；皮皮虾营养丰富，富含钙磷，通乳作用也很强，对于孕妇及胎儿来说是一种很好的食品。虾营养价值高，含有比较丰富的蛋白质。蛋白质是生命的基本物质，且其肉质松软，易消化，多吃营养高，易消化吸收的食物，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食物。祝好

孕妇可以多吃点皮皮虾，可以补钙，但是还有很多海鲜孕妇是不能吃的，就比如螃蟹，甲鱼等等。特别是怀孕钱三个月要多加注意。

可以啊！不过要少量的吃！虾的话，你平时有过敏吗？没有的话可以少量吃，虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，怀孕三个月的孕妇是可以吃虾的，对胎儿没有任何不良影响，孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。因此，只要你本人对虾无不良反应

导致流产的食物：1、螃蟹：性寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，对孕妇不利；2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊；3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。尽管这些食物可引发流产，但偶尔食之无妨。