你好，肉豆蔻功效行气化湿，温中行气，涩肠止泻，我觉得用它来减肥可能有那么点功效，但是过量服用是有毒的。可以自己去药房抓药然后让药房打成粉就行。给你一个降脂的：菊花山楂决明子桂枝放在一起泡水喝，经常喝还是有比较好的作用的，不过比较漫长。肉豆蔻为肉豆蔻科植物肉豆蔻的成熟种仁。内含多种挥发油，油中主要成分萜烯类，还含脂肪油，油中存在大量肉豆蔻酸。安神。用于“宁龙”病引起的神志紊乱、烦躁、精神恍惚、失眠、头晕、健忘、耳鸣、颤抖、惊悸。所以完全可以放心去服用。

你好，这个肉豆蔻就是一位中药这个还是比较容易买到的,这个肉豆蔻常见的中药，一般的中药店都能够买到的，不知道你的配方是什么。但是肉豆蔻的挥发油肉豆蔻醚有一定的毒性可能引起肝变性的。用量必须小,肉豆蔻的食用效果有温中行气，涩肠止泻，开胃消食。湿热泻痢者忌用。建议您鉴于自己的身体体质慎重服用。如果真的需要停药或者换用其它药物的时候，建议您逐渐停药,每年于夏,秋两次收取成熟果实,割开果皮,剥去假种皮,再凿破壳状种皮,将种仁放入石灰乳中浸一天,然后低温烘干.亦有加工碾磨成粉末.假种皮豆蔻瓣磨碎亦作香辛料.

治脾肾俱虚所致的虚泻，冷痢：煨肉豆蔻、罂粟壳（蜜炙）、煨诃子肉各4.5克,白芍、白术、当归各15克，党参、炙甘草各8克，肉桂、木香各3克。研为粗末，每服6克，加生姜2片，大枣1枚，水煎服。

①治水湿胀如鼓，不食者，病可下：肉豆蔻、槟榔、轻粉各一分，黑牵牛一两半（取头末）。上为末，面糊为丸，如绿豆大。每服十丸至二十丸，煎连翘汤下，食后，日三服。（《宣明论方》肉豆蔻丸）②治脾虚泄泻、肠鸣不食：肉豆蔻一枚，剜小窍子，入乳香三小块在内，以面裹煨，面熟为度，去面，碾为细末。每服一钱，米饮送下，小儿半钱。（《杨氏家藏方》肉豆蔻散）