你需要正确对待喝绿茶可以减肥吗这个问题，喝绿茶减肥效果不大，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥。减肥的作用不是很明显，减肥还是应该控制主食，增加运动量。以上是关于你请问的喝绿茶可以减肥吗这个问题的回答，希望你满意。

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中有一种儿茶素能够抗氧化，提高新陈代谢等，可以减少脂肪的堆积，从而达到减肥的效果。绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。相信大部分的女性朋友们都知道，喝绿茶好，绿茶不仅仅能够预防一些疾病的出现，还能够使人体更加的健康。绿茶有好处也有坏处，有的人喜欢在吃药的时候喝绿茶，其实这样是对身体不好的。

您好，很高兴为您解答，通过仔细研读您描述的症状看，建议口服绞股蓝予以减肥治疗。

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶，可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果。针对喝绿茶可以减肥吗这个问题一定要得到重视，关于喝绿茶可以减肥吗为你解答如下：可以，但要坚持下来，看到效果要等很久。纯的茶叶更好，立顿绿茶味道虽然好一些，但纯度不高。