甲营养不良患者，可以进行药补，如口服钙铁锌硒微量元素合剂，同时口服维生素B以及维生素C，对疾病都具有促进恢复作用。甲营养不良主要注意加强营养，补充微量元素，宜选择如下食物：第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、运动肝脏、猪肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。第三、补碘宜多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。第四、补磷宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等。第五、补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。第六、补锰宜多食粗面粉、大豆、胡桃、扁豆、腰子、香菜

你好，根据你描述的这种情况来看身体的指甲比较好这种情况也有可能是有一些真菌感染形成的托皮等现象的发生。给你的建议就是，你可以一些灰黄霉素片的同时也可以适当的注意好休息并且补充复合维生素b。