想怀孕吃什么食物好
2016-03-05 05:20
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我和老公结婚好几年了还一直没有怀孕，去看过医生，吃过不少的药。都好像没有什么用。最近听我一个朋友说，一直没有怀孕的一个原因，可能和我饮食不当有关系。我现在应该吃什么东西比较好呢。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。
2016-03-05 18:36
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡。戒烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。而且选择受孕时间尽可能在自己双方体力，精力，智力都最好的时候怀孕，这样最好。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
2016-03-06 02:40
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