陌生人恐怖症是指害怕接触陌生人，因而避免和他们打交道。、恐惧的对象可以是某个人或某些人，也可以相当泛化，包括除了某些特别熟悉的亲友以外的所有的人。本类恐怖，无明显性别差异，多数起病于青年期。1．病因：至今未明，一般认为与遗传因素，病前性格有关；2．临床表现。突出表现为与陌生人接触或交往时引起强烈恐惧和不安，因而竭力回避。患者认识到这种回避反应是不合理的，不必要的。但不能摆脱；本病程和预后，其病程多迁延，预后欠佳，趋向慢性的何能极大，何能持续数年。近来治疗方法改善，不少已病多年的患者在药物治疗或行为治疗下，在不到半年的时间内痊愈或显著进步。4．治疗：（1）行为治疗，对本病有良好效果，常用方法有系统脱敏法，骤进的暴露方法及计划实践法等；（2）药物治疗：可给予苯二氮卓类药物或三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂等以对症治疗。

我认为是自闭症、你很小就喜欢一个人吧、喜欢一人在家、一人自己玩、人多时你会感觉不自在、会感到约束、所以喜欢什么是自己解决、自己一个人、久而久之会感到孤独。应为经常是一个人、缺少与别人的交流、当身边的人说话时就感到是在说自己、又不愿意去问别人、自己在那猜测、所以每当别人说话时自己就胡思乱想。时间长就会恐惧总觉得别人再说自己所以逃离别人目光自己一人独处、但是和自己最好的朋友聊天时就会很轻松。应为内向的原因、自己不爱说话别人也不会理你。其实我也是一个内向的人、可以理解你在人多的地方的那种不自在。其实最好的办法就是多去和自己好朋友谈谈心、时间长你就会认为和别人谈心会让你轻松、时间长就会愿意去和别人聊天。自己一人时多听听音乐让自己心情轻松、不要老是惆怅。我想会对你有帮助的。记住放开心让别人进入你的世界、不要自己躲在自己的世界里。