小孩子体质差应该注意什么?
我家小孩平时比较挑食,不爱吃的东西一口都不沾。我也很头痛,但是一点办法也没有,幼儿园老师也向我反映很多次。上星期我看他有点不舒服,带他去医院检查,医生说他是体质差,我很担心。
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,孩子饮食应多样化,进营养丰富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果。平时多到户外活动,增强体质预防感冒,多晒太阳促进钙的吸收,注意保暖根据天气变化给宝宝增减衣物,避免着凉感冒。
2016-03-04 17:36
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。
2016-03-05 10:03
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,孩子体质差是孩子身体抵抗力差,免疫力低的原因。再就是给孩子化验个微量元素,看有没有缺钙。缺钙的话也会使孩子免疫力低下的。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
2016-03-05 11:34
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