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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好,主要是吃杂粮和蔬菜,不吃淀粉含量多的食物!!提问者对于答案的评价:
2016-03-04 16:09
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,糖尿病主要是控制每天的饮食总热量,这要根据每个人的体重及工作性质来估算,只要无糖饮食都可以,同时脂肪、蛋白质、碳水化合物要搭配得体,具体需要你的主治医师根据你的实际情况核算。
2016-03-05 00:14
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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中年女性,糖尿病患者。糖尿病饮食的主要的原则就是控制饮食,这样才能达到更好的效果。建议您:三宜食谱1.五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;2.豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;3.苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。三不宜食谱1.不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;2.不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;3.不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。
2016-03-05 07:05
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
2016-03-05 07:07
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
2016-03-05 07:29
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