您好，像您遇上的这种情况的慢性咽炎，时常伏案批发的劳损，写黑板五十岁左右的肩周炎，用眼过度的酸痛等…………像您这样的情况可以自己学一些推拿，为她做做按摩，拜拜，泡一些清热润喉的药茶，选用胖大海，桑叶，菊花，夏枯草，罗汗果等，一并研末泡茶服用。祝您身体健康！

你好，这种情况应该不是教师职业病，建议你尽量改正这种不良习惯1

粉笔综合症，声带息肉、肩周炎都是老师的职业病。

你好，我也是一名教师，深有同感，下面谈一下我的做法。1、每天用胖大海，陈皮（中药，药店有售）沏水喝，常喝。2、适当吃点消炎润喉的药物如：西瓜霜润喉片、黄氏响声丸等。3、要爱护自己的身体，身体是本钱，身体搞垮了还谈什么工作生活，尽量减少说话特别是大声说话（你一定是小学老师吧）。预祝早日康复！

,用嗓应量力而行,避免用嗓过度,出现轻度嗓音疲劳,就应当声休.2,在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖气候变化,防止感冒.3,用嗓后宜饮热茶,忌冷饮,亦忌辛辣或过咸的饮食.4,在喉部作一些保健按摩,例如上下轻按人迎穴,每次数十下,每日1-2次,可促进气血流通,消除嗓音疲劳.胖大海泡水喝