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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的,
2016-03-04 06:57
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,草决明也就是中医决明子,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。海带在中药里,名字是“昆布”,也可以祛脂降压,主要用于肥胖伴高血压者。都属于中药类。可以泡茶、吃,但结合您的年龄,个人认为效果不会很好。您好,减肥最好的办法是,控制饮食和运动锻炼,既减少了能量的摄入,又加快了能量的消耗,最能减肥。建议平时严格控制主食的摄入,改吃水果蔬菜等低热量的食物,少吃油腻、高热量的食物,如巧克力、零食、肥肉等,平时多进行有氧运动,如跑步、打球(网球、羽毛球等)、游泳等。如果您能坚持,效果肯定非常明显。
2016-03-04 08:17
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,草决明具有清热明目、润肠通便的功效,海带具有消肿散结的功效。两位中药性寒,联合食用是具有降压、降糖、减肥的功效的。
2016-03-04 15:23
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