风湿的预防方法是什么
2016-03-03 23:41
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婆婆是个老风湿病患者，以前病情不太严重，只有天气十分不好的情况下才会复发，而且也没什么疼痛，可近来复发的十分频繁，且疼痛得也很厉害，让人很担心，想在预防方面上了解下。
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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你好，风湿对老年人来说也是一种常见的疾病，但对平常的工作学习都会有影响，尤其是下雨的时候会非常难受，平时要多注意运动和锻炼，注意健康的饮食习惯和饮食卫生。
2016-03-04 03:39
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好！预防风湿还要注意避免风寒湿邪侵袭。患者在劳动后不能急着用冷水冲澡，也不能随着空调吹，居住的环境也要阳光充足，在潮湿的环境呆久了对身体是没有好处的。要想预防风湿最关键的就是加强锻炼，增强身体素质。经常有规律的运动可以活动经血有利于骨骼的成长，从而提高抗病能力和防御风寒湿邪、侵袭的能力。
2016-03-04 19:14
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