蜂蜜柠檬茶
蜂蜜柠檬茶?最近又长肉了,在减肥网上看到说用蜂蜜和柠檬片泡茶喝,可以减肥,柠檬用新鲜的好,还是用干的柠檬片好?最大的功效是什么?在什么时候喝最好?要喝多少?用不用再加点别的东西?可以美容吗?
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质??胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。意见建议:你好,孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益,胎儿也会摄取营养,但是要适度,不要影响体内酸碱平衡。
2016-03-03 12:19
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以喝的,不用担心.同时注意休息和睡眠.欢迎回访
2016-03-03 14:08
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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建议:柠檬用新鲜的或是干的柠檬片都是可以的,但是这个要在晚上服用,白天喝会容易让皮肤变黑,这个是可以美白淡斑的
2016-03-03 18:30
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,经常饮用可以起到通便、净化血液、美容养颜、增强免疫力的效果。特别是在感冒初起时,喝蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。
2016-03-04 00:26
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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孕期可以喝柠檬水,柠檬能帮助止呕,缓解早孕反应,不过柠檬水太酸,孕妇不宜空腹喝,泡鲜柠檬片前最好先把皮削去,我记得有的柠檬皮上有一层蜡,吃到肚子里可不好。祝你健康!
2016-03-04 01:38
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