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正常情况下，成年人的每日饮水量在1000―1500毫升建议你最好是不要在吃饭中或吃饭前后大量喝水，因为会稀释胃酸。
2016-03-02 05:51
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正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。
2016-03-02 13:27
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水喝多了也是对身体不好的，毕竟到最后会流失掉大量的微量元素，建议适当饮用，感觉舒服就好。一般6-8杯水差不多。以上是对“每天喝多少水正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-02 18:05
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不能等口渴时再喝水，口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量
2016-03-02 20:15
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你好，正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。不能等口渴时再喝水，口渴是体内轻微失水的表现
2016-03-02 23:46
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