每天晚上洗完澡之后，使用含有植物蛋白成分和活性丰胸因子的【丰胸精油玉贵妃】，对胸部进行按摩，帮助增加乳房的弹性。按摩的时候，首先将【玉贵妃丰胸精油】均匀涂抹在胸部上，然后从下往上，由内向外地用四指对胸部进行按摩。最后，再用双手轻轻交替拍打乳房的底部。坚持一段时间之后，就能将副乳消灭掉，让胸型变得更加紧凑其实丰胸有很多方法，运动丰胸、食物丰胸，当然也有效果好的丰胸美胸产品。但是不是所有的丰胸方法都有用处，最关键的是还是你要找到自己的丰胸方法。医生专家指出，在你月经期前2天，女性体内的糖耐量比平时高三成左右，女性月经的第2至1天是丰胸的最佳时机，因为这2天影响胸部丰满度的卵巢激素正在大量的分泌，它可刺激乳房脂肪的周围。如果这2天多吃酒酿蛋、青木瓜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好4成以上。我之前也试过很多方法。后来总结的经验就是锻炼没效果，吃药又不放心，手术风险又太大。我都不知道怎么办是好

我是大美人丰胸秘籍的一期节目里由专家介绍的不需要花钱的丰胸法，而且这个丰胸方法非常的神奇，简单的按摩就可以让胸部立马变大！但是看视频你不定真正学会那种手法，所以就算做了也不一定会有效果，还有可能就是时间问题，这是长期积累的结果，所以不能急于求成。

您好：目前最好的丰胸方法是隆胸手术，隆胸手术有：假体隆胸，自体脂肪隆胸，注射隆胸，等等。各有各的优势，你可以去正规的医院咨询一下，医生会根据你个人的情况选择适合你的隆胸方法。

我们认为：木瓜炖排骨排骨炖木瓜，是我经常做的一道菜，不仅是排骨有营养，木瓜能养颜，还因为他简单易做，犯懒但又想喝汤的时候，就做这道排骨炖木瓜吧，嘿嘿~~木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。做法：1、木瓜洗净去籽切块，将排骨放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净待用；2、煨罐倒入凉水，将排骨、木瓜、姜片一块入罐，大火烧开，转小火熬制2个小时；3、关火10分钟前加入盐即可。煮酒酿蛋煮酒酿蛋的特色：美味可口、酒香浓郁。不但是人家美味更是丰胸不可多的的佳品！煮酒酿蛋的做法：1.炒锅上烧，加入少量猪油，烧热后打入鸡蛋，两面煎黄取出备用；2.炒锅中放少许油，烧热后下姜片略炸，加入少量水，并加进酒酿、白糖、油炸豆腐泡（油豆腐），烧开一放入煎蛋，稍煮一下，即可盛出。

青木瓜丰胸：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。酪梨丰胸：酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。酒酿丰胸：许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。