人体的足部好像是一个倒立的婴儿。人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区。足浴对于保健来说，是最方便，最能够坚持的一种保健方式。经常洗脚，泡脚，能够促进人体的血液循环，促进新陈代谢，消除疲劳，容易入睡。足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。脚底和脚背都有很多穴位，大概占人体总穴位的十分之一。有以下穴位：丘虚解溪中封冲阳足临泣陷谷太冲内庭行间侠溪历兑涌泉等穴位你说的穴位图，你可以去新华书店买本足疗保健的书籍，上面的内容会更详细。

你好，一般的情况足浴足疗对于人体有保健的效果。但需要根据个人具体的体质的。如果有体质虚弱较重等情况是不要做了。一般的穴位图在书店是有的。一般的足浴对于身体是有调理作用。一般的人做可以有效的改善体质。

脚底按摩好处多,脚底按摩是一种简便易行的保健方法,尤其适合老年人及体弱多病的人。通过按摩,能使脚底的血管扩张,血液循环加快,促进脚部的新陈代谢,减轻脑力劳动和体以上是对“脚底穴位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你是不是出现失眠,脚大指旁痛,消瘦的症状了啊,足大趾旁边左右分别是肝经和脾经的走形,您失眠应该和肝脾有关系,如果您消瘦,估计您食欲也不好,是肝与脾胃功能的问题,建议去医院找医师调养下。

脚底按摩的原理：人们的身体籍由新陈代谢的作用，在到排除体内废物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱，平常是看不出，甚至于感觉不到。由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分布的缩影。当体内器官或腺体异常时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为（痛点），每个痛点触觉反应不同，有些像沙子，有些呈颗粒，有些只有肿胀的感觉。当刺激，自然也会加快排除沉积在组织周围的毒素和废物，因而达到疗效的效果，这就是现在医学所称的（第三医学），利用刺激细胞组织的再生能力，让器官自我恢复并保持正常功能的理疗法。（一般打针吃药称为第一医学，物理治疗或超音波、远红外线照射等为第二医学）。脚底按摩也是第三医学的一种，目前愈来愈受到医界的重视。■脚底按摩的功能根据多年来的临床经验，「脚底按摩」有以下的功能：促进血液循环之顺畅。疏通人体能源循环管道之障碍。促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。