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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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要想瘦腰腹的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-02-29 22:44
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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快速瘦腰腹考虑一般可以通过运动减掉腹部脂肪,如俯卧撑、跳绳等。也可以进行针灸减肥,效果不错
2016-03-01 07:30
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,是可能影响月经的,注意加强营养。
2016-03-01 10:11
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