肌肉拉伤症状
您好,昨天晚上在打羽毛球时由于用力过度胳膊就给抻了一下,好像后背也抻了一下,现在胳膊肘疼,往上抬或平放,这是肌肉拉伤还是韧带拉伤。
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回答1
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程晓光 医师
北京小汤山医院
一级
骨关节科
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肌肉拉伤症状,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.肌肉拉伤症状,发生肌肉拉伤的主要原因有:(1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。(2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。(3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。(4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。主动拉伤是由于肌肉做主动的猛烈收缩时,其力量超过了肌肉本身所能承担的能力;被动拉伤主要是肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身特有的伸展程度,从而引起拉伤。肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处,也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤,也可能是肌纤维部分撕裂,甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外,还往往损伤肌肉周围的辅助组织,如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉伤症状,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.
2016-02-29 06:02
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你说的情况考虑是有肿胀和酸痛建议口服伤科跌打片,外用消炎正痛贴治疗,不要运动
2016-02-29 07:22
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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根据你的描述,一般属于韧带损伤的症状。建议注意保暖休息,当地中医按摩针灸等治疗。
2016-02-29 09:05
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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肌肉拉伤症状,肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.肌肉拉伤症状,肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合.肌肉拉伤症状,肌肉拉伤预防,主要是针对发生原因进行.如剧烈运动前做好准备活动,尤其是易拉伤部位的准备活动;体质较弱,训练水平不高的,运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度.冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度,韧性,弹力,疲劳程度;肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤.
2016-02-29 20:01
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您的情况应该是抻伤的表现。考虑是软组织损伤。好好休息,避免再度损伤。可考虑选用药物如桂枝茯苓丸、当归芍药散加减调治。
2016-03-01 03:33
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