水果瘦身
医生你好我发现我的体重是越来越肥了.我经常的发现我的腰部长了很多的肥肉我发现我的腰部的肥肉是越来越多了我感到我的全身都开始涨肥肉了我感到十分的困惑
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申兰阔 医师
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全科
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低糖的水果。
2016-02-28 15:20
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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苹果，香焦都可以的
2016-02-28 22:39
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回答3
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赵蕾 医师
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吃清淡的东西好！1、双菇凉瓜丝 功效：香菇、金针菇能降低胆固醇；凉瓜富含纤维素，可减少脂肪吸收。 2、香菇酿豆腐 功效：香菇可降低胆固醇，豆腐有利减肥。 3、枸杞烧鲫鱼 功效：枸杞可防治动脉硬化，鲫鱼含脂肪少，有利减肥。 4、木耳豆腐汤 功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇。以上这些瘦身食谱是最常见的几种，在日常生活中我也经常在吃，但只是起到均衡营养的作用，想要减肥还需要运动，如果说饮食方面不能控制的肥胖患者想要瘦身，使用减肥瘦身产品是必须的，目前比较好的减肥瘦身产品是含膳食纤维型的减肥产品，会减淡肥胖患者的食欲，当然含有膳食纤维的减肥产品会补充人体所需的营养成分，不会损坏人体的正常机能，在膳食纤维减肥方面效果做得比较好的减肥产品是香格尔。是国外的产品，目前已经在很多国家引起一阵
2016-02-29 05:04
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回答4
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李华卿 医师
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中医科
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也需要运动才可以瘦身
2016-02-29 08:54
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