您好，根据你的介绍，不能断定自己有分裂的个性。这是做深刻的心理分析可以得出一个结论，其实每个人都有一定程度的心理问题，但不能说这是精神病。不用太担心，你可以找一些专业的心理问题进行测试，个性解体和性格分裂有什么区别。人格解体是多重人格的出现，人格解体是个性的细分，这是一种质的差异。我现在觉得我不是我自己。我觉得我很奇怪。这只是一种感觉。这种感觉很痛苦。转移注意力你想做什么。保持忙碌。它属于精神疾病的表现。现在主要是由于药物的副作用。建议中药应与心理疗法结合使用，以达到良好的治疗效果。中医应该用来调节情绪，唤醒大脑，祛痰，调理气血，调整内脏功能，平衡阴阳。服用中药逐渐减少西药。中药的副作用很小。中药没有依赖性，可以抵抗西药的副作用，调理后长期使用西药的身体状况，调理内脏功能，固体培元，达到治愈的目的。同时，用心理治疗从根本上治疗疾病，取得满意的效果，疾病复发是没有治疗的心理因素，只有消除心理因素，才能实现根治。

很高兴为您解答，这是您个人的问题，与感冒关系不大。感冒是最小的一个疾病了，建议您去看一下心理医生，说一下您具体心理的想法，这样会逐渐好起来的。

你好，人格解体可在其他方面正常的人中孤立地发生，也可伴发于疲乏或强烈的情感反应，或成为思维反刍、强迫性焦虑、抑郁症、分裂症、某些人格障碍和脑功能障碍的组成症状。多见于抑郁症、焦虚性障碍。也见于精神分裂症或颞叶癫痫。见：人格解体―现实解体综合征。

抗抑郁的药物对身体一般不好，都是抑制剂，对身体没有好处的。