概述折叠编辑本段基本上中国减肥产品市场是三分天下，第一类是减肥保健品、药品、木糖醇，其市场份额约占65%；第二类是特妆字外用减肥品，其市场份额约占20%；第三类是减肥、美体医疗器械，其市场份额约为15%。另外较多其他对女性身体有害的减肥产品也充斥着市场，让减肥产品市场鱼龙混杂。所以消费者要以正确的心态对待减肥产品。功能效果1）脂肪酶进入细胞燃烧脂肪，消耗人体热量达到健康减重目的。如加上每天15-20分钟的运动,将加快燃烧脂肪的速度，达到快速减肥健身效果。2）均衡的胆固醇水平，因为不饱和脂肪酸被用于燃烧，因此，我们的胆固醇水平会平衡起来，增加高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白。3）紧实肌肤。当不饱和脂肪酸燃烧脂肪后，人体脂肪减轻，但肌肤不会因此松弛，反而会变得更紧致。健康人员常用的一种减少脂肪,强化肌肉,美体的方法.产品分类折叠编辑本段占领减肥产品市场最大份额的减肥保健品、药品可谓琳琅满目，形式多样。从机理上，大体可分为以下四种类型。A.食欲抑制药折叠1.苯丙胺及其类似物，包括甲苯丙胺、苄甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺等，可通过神经系统的兴奋作用，抑制觅食行为，减少食物摄入，减轻体重。此类药物对于单纯性肥胖症效果较好，但不良反应较多。2.芬氟拉明、右芬氟拉明及其复方制剂。多项研究证实,此类药物可致心脏瓣膜损害、肺动脉高压和手指坏死等严重不良反应,于1997年，FDA决定禁止使用。3.吲哚类及其衍生物,如吗吲哚及环咪唑吲哚,如1997年FDA批准的西布曲明(sibutramine)具有此类作用。大量临床试验表明,此药能使脂肪代谢速度增加18倍,以产热的形式“燃烧”多余脂肪；同时减少饥饿感有效控制热量摄入。但该药可升高血压,有心血管疾病的肥胖患者应慎用。4.生物肽类及其激动剂或抑制剂此类药尚待进一步研究。B.脂肪消耗折叠通过不同的有益减肥成分的草本植物，进行合成加工从而形成能消耗体内多余脂肪的功效。融合洋车前子、普洱茶、罗梦果等多种有益减肥成分的塑纤果，这是一种非常健康的减肥产品类型。C.能量消耗折叠1.中枢兴奋药麻黄碱、茶碱、咖啡因等能刺激脂肪氧化、增加能量消耗,也可减少食欲。2.BRL26830A,BRL28410,BRL35135A和BRL37344使脂肪组织的功能和全身代谢活化,体重减少;不影响摄食量;不影响血糖值。所以这类化合物对包括肥胖型糖尿病在内的很多肥胖都是有希望的治疗药。ICI198157及其衍生物ICID7144是一个产热剂，不良反应很小。此类药尚在实验室中。3.激素类可采用低剂量甲状腺素T3(如60μg·d-1)治疗肥胖,此时机体蛋白质的分解并不增加。生长激素对某些类型的肥胖有很好的疗效。胰岛素样生长因子(IGF1)缺乏可导致肥胖及轻度高血脂症,用基因工程合成的IGF50～150μg/kg/d长期服用,可显著减少患者皮下脂肪的含量,降低血清总胆固醇,但体重增加。D.抑制肠道折叠1.脂肪酶抑制剂奥利司他(orlistat)可抑制脂肪酶,阻止脂肪分子分解,从而减少脂肪的吸收。该药尚可明显降低肥胖患者血脂。但该类药物可导致胃肠道功能紊乱、呼吸道感染、头痛、月经失调、焦虑、易疲劳等,还影响脂溶性维生素的吸收,造成脂溶性维生素缺乏,故长期应用应注意适当补充脂溶性维生素。2.阿卡波糖降低餐后血糖及血浆胰岛素水平，但可引起肠胀气、腹痛、腹泻等,个别患者还可出现低血糖反应。E.中草药制剂折叠关于中药及方剂的报道很多，例如：柳茶、苦丁茶、参庶减肥粉(党参、土鳖虫、泽泻等)、决明子、金银花等、荷叶合剂、大雁减肥茶、花粉、轻健胶囊(荷叶、半夏、泽泻、黄芪等)、去脂平(葛根等)、黄连素等,都有不同程度的降血脂与减轻体重的作用。F.左旋肉碱折叠国际上新兴的健康减肥法，可将脂肪转化为能量，配合运动可加速减肥，可达到世界卫生组织（WHO)的健康减肥要求：不腹泻、不乏力、不反弹。减肥药的副作用折叠减肥药的副作用主要表现在老想上厕所，每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，目眩、头痛、嗜睡，甚至有些心悸，口干得不行，怎么都睡不醒，就像是吃坏了肚子的感觉，感觉肠胃总是胀得鼓鼓的，还有点肚子痛等等。如果发生以上这些现象，请大家最好暂停一下，弄清原因。减肥药是流行的减肥方式，各式各样的减重药物不免充斥减肥市场，就连电视购物频道上也出现相关产品，有人有效，有人则可能身体变差。当想要轻松减重的时候，不免对减肥药跃跃欲试，但是，千万别被夸大的广告效果所迷惑，以下是可能会导致身体健康的成分，一定要避免。1、利尿剂：利用脱水来使体重暂时下降，而有减少脂肪的假象，不过停止使用后体重就会上升。但会伴随着呕吐、头晕、虚弱等引发肾功能损伤的问题。2、腹泻剂：有腹泻的情形发生，会降低食欲，只要停止服用体重会回升，经常使用除了会损伤肠胃道的功能，也会发生肠子松弛、贫血的问题。3、膨胀剂：以精制蛋白质为主，能使胃肠饱胀，不想吃东西，但是容易导致维生素及营养素的缺乏，造成营养不良。尤其当超量使用时，是会血管壁增厚，造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。不宜人群折叠编辑本段1、以哺乳方式的女性2、女性生理期间不宜注射3、有血管病症之人士4、吸收单胺氧化酶抑制剂(MAOI)治疗的病人。5、神经性厌食症。6、病理性肥胖：如柯兴氏综合征、甲状腺功能低下等。7、血压不能控制和控制不好的高血压病人、冠心病、心衰、心率变态及脑中风的病人。8、严重肝肾功能不全的患者；孕妇、哺乳期妇女及预备妊娠的妇女。9、年纪小于16岁的儿童和超过65岁的老年人不推举应用。10、对药物过敏者。

你好，减肥平时最容易做到的就是慢跑减肥可以试试陈氏草本瘦身茶，是一款纯天然草本的减肥茶，可以从根本上将身体内淤积的脂肪，垃圾，残留的毒素排出，并且可以加快肠胃的新陈代谢，提高肠胃的消化能力，达到润肠通便，祛脂排毒的作用.可阻止食物中脂肪吸收，使得身体吸收

你好，减肥是全球性的健康生活趋势，而饮食管理是减肥生活方式最关键的环节。在全球亿万减肥人士当中，大部分肥胖者存在“食欲亢奋”。科学研究证实：人体大脑的神经细胞，能依靠人体血糖浓度来判断和传递“饥饿信息”，而肥胖人群对血糖的需求比值高于常人，更易诱使大脑产生“饥饿”信号，从而出现“食欲亢奋”，极易导致体重控制的恶性循环。P57是南非蝴蝶亚(Hoodia)食用仙人掌中的有效成分，全球唯一的健康、安全的天然食欲抑制剂，能让大脑产生饱腹感的错觉，而减少热量和脂肪的摄入。在英国和美国的人体临床实验证实，食用P57的减肥人群比食用安慰剂的人群平均每天的热量摄取减少了1000卡路里，减重作用明显且没有任何副作用。

口碑最好的瘦身产品土豆能减肥折叠吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用，瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，常吃身段会变得苗条起来。认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。柠檬减肥法折叠一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，但要运动到出汗，因出汗有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以帮助减肥，但是还是要吃饭，不吃饭是不健康的减肥方法，因为人每天都要补充足够的蛋白质、维生素等营养物质，所以单靠柠檬水是满足不了身体所需的，每日三餐还是需要按时吃。苹果醋减肥法折叠苹果醋的主要成分是苹果酸。通过打开“肥胖细胞”的大门，让脂肪自然流出，并将其分解、燃烧并经血液循环排出体外，以达到控制体重、快速减肥的目的。另外，苹果醋富含果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素等，能清洗消化道、滋润细胞及平衡钠含量，有助于控制体重、调节血压、降低胆固醇。苹果醋能减肥，是由于发酵的苹果中含有果胶，而这种果胶可以帮助降低脂肪含量。要用苹果醋减肥,减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋，如此而已，轻轻松松地燃烧多余的脂肪。以上即为针对口碑最好的瘦身产品这个问题所做的回答，希望可以给到您帮助，同时希望您有需要的话，还是得到医院咨询专业医生。以上仅供参考。

根基你的情况我建议你最好是每天要坚持运动,在饮食上控制一些,吃七分饱就可以了,晚上可以吃些水果,蔬菜,少吃一些油炸食品.