您好，眼底黑眼圈是由多种原因引起的，如熬夜、老化、眼部疲劳、情绪波动大等。多种原因导致眼部皮肤血管血流缓慢，组织供氧不足，眼睛周围皮肤色素沉着。建议适当补补补血口服液、补血补血，应适当注意果蔬的饮食，注意休息，维持睡眠，若病情不好转，可进行手术治疗。长时间或更严重。

眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。但是如果常常出现这种情况就要引起注意，可能你的黑眼圈反映了你的月经、肝脏、肾脏、胃，甚至是鼻子的健康状况不佳！首先，我们要知道黑眼圈产生的原因，我的黑眼圈到底是哪一种类型的。

将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着,

这种情况应该是与疲劳、熬夜等因素有关所致的气血亏虚、阳气不足、血瘀的表现。把舌头的照片发一张过来看看。把面部的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、肾气丸加减调治。好好休息，避免熬夜，保持心情舒畅。

您好：根据您所述的情况有以下情况可能造成您的黑眼圈.（一）先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；(二)眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深；(三)眼代出现造成阴影；(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影；(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深.（六）饮食不正常,缺乏铁质,吸烟饮酒,情绪低下,思虑过度.（七）缺乏体育锻炼和劳动.如果您是由于一些内在的因素引起的,那您使用眼霜的时候可定不能从根本上解除黑眼圈,我们也就认为他没效果.具体是由于您身体的哪些方面引起的建议您先去医院检查一下.然后对症下药.给你提供以下几种敷眼方法：1.土豆片敷眼：刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.2.冰敷,用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.3.茶叶包敷眼,把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显.4.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾,芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类.3.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行.减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会.5.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.6.多喝清水,有效地将体内废物排出.减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯.7.缺乏铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面,饭,猪肝,菠莱,番茄等食物.若眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环.亦从而会淡化黑眼圈.1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上.左手食指从眼角开始.拍打右手食子至眼尾处.做宪1次,休息5一6秒,跟着由头再做（左眼则用左手）.2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准）,每边眼重复做一次.3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒,重复动作5次.

患者您好：根据您的资料分析,黑眼圈可能是天生遗传也可能是后天引起的,建议可适当服用补血口服液等补铁补血,适当多吃些水果和蔬菜,注意休息,保持睡眠,如长期不好转或比较严重可手术治疗.希望我的回答会对您有所帮助.祝：早日康复!

睡眠不足是黑眼圈的主要原因，睡眠不充足的时候，眼周的毛细血管血流不畅，营养跟不上，就会发生黑眼圈，同时也会导致眼袋的产生。平时可以多按摩，用两手的无名指轻刮眼底皮肤，促进血液循环。因为无名指是双手上用处最少的手指，皮肤细腻，不会刮伤眼部皮肤。