龟苓膏的功效与作用：清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效可以去火气龟苓膏的功效与作用：它由多味中草药熬制而成,很早以前就被人们当作药膳来食用,吃了能够促进新陈代谢,清热降火,润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾.得了嗓子疼,痔疮,痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用.现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量,低脂肪,低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖.龟苓膏的功效与作用：龟苓膏呈黑色,微带透明.它最早产于广西梧州,是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料,再加入甘草,红枣,桑叶,金银花,蜂蜜,菊花等,经过长时间熬炼而成的保健食品.以前,广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客,不过,现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲,或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成.龟苓膏的功效与作用：广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒,除湿去热的广东人常吃龟苓膏.北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛,感冒等疾病.龟苓膏的功效与作用：龟苓膏的口味有10多种,人们吃得最多的是原味和奶茶味的.原味的龟苓膏略苦,配点蜂蜜汁,椰汁,炼乳,或加点水果,就会好吃得多.龟苓粉的吃法是用温水调成糊状,然后冲入沸水,冷却后加入蜂蜜,糖或炼乳即可食用.天气热的季节可以多做些,放在冰箱里冰镇一下,比较好吃,但怀孕的人最好别多吃.

您好！龟苓膏的功效与作用：可以促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，龟苓膏的功效与作用：能美容养颜和滋阴补肾。龟苓膏的功效与作用：得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。龟苓膏的功效与作用：龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。

"你好，龟苓膏是以乌龟、茯苓、草珊瑚、银花、生地等为主要原料，以仙人草为基质调制成的一种凝胶样半固体天然食品。一般拌进蜂蜜或蔗糖水，还可以加人椰浆、牛奶等食用。具有味甘爽滑的口感及清热去湿、护肤养颜、滋阴降火、止痒的营养保健作用。尤其是宜于暑热、咽喉不适、老人便秘、青年痊疮等食用。是一种男女老幼、四季咸宜的营养保健食。其特殊的营养保健作用主要有下列方面：1.清热降火、除湿作用龟苓膏中的草珊瑚、银花、生地等成分是通过凝胶的缓慢消化后而吸收的。龟苓膏中的凝胶.有仙人草、龟胶等多糖成分，其消化吸收有-个过程，所以龟荃膏不但对咽喉肿痛、皮肤痔疮有效，对老年人和小孩便秘同祥有效。因此、龟苓膏具有夏天清热解毒，冬天润燥、护肤养颜作用2.黑色保健作用。目前黑色食品风靡世界，而龟苓膏正是一种古方药膳黑色天然食品。据分析。黑色食品中如黑米、黑芝麻富含铁、锰、锌、铜等人体必需的微量元素。中医认为。黑色入肾，故黑色食品有补肾作用。"

"您好！根据描述，龟苓膏具有清热去湿、旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便、滋阴补肾、养颜提神等功效，可以考虑常服。建议1，清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物，2，保持心情舒畅，3，可以考虑常服，但是也没有必要天天服，对于脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜服用，妊娠期禁忌服用。4，祝身体健康。"

龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物.它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成.其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,因而倍受人们喜爱,并畅销中外.