定期用黄瓜片敷脸，可以有效祛斑还有西红柿也有祛斑功效，多吃或者做面膜注意防晒（斑点产生的一大诱因）不要长时间对着电脑，电视，复印机，等电器。可以用芦荟（不过敏的话）敷脸上的斑点，并按摩还有注意多喝白水，做脸部按摩，促进血液循环。别盲目相信光子嫩肤祛斑什么的，多一段都会变回去的。要从内向外的调理才能真正祛斑

您好，您上面说的中药方剂可以试试，但是这个方子对每个人的疗效不太一样，有的人感觉还可以，多数人都没有什么效果。您可以试试每个口服维生素c600mg联合维生素e，这个对于美白雀斑效果稳定，只要坚持服用就会有明显的效果。

你好：斑类一般是由于色素沉淀引起的。我建议你服用维生素C加维生素E治疗再加外护使用美白嫩肤养颜类产品，效果不错。

你好，对于怎么祛斑美白这个问题需要引起重视，关于怎么祛斑美白这个问题为你解答如下：你好，保持愉快之心情，解除疲劳。充足的睡眠。妊娠前后作适的保养及护理。避免长时间曝晒在日光下。对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。避免食用色素含量高之食物、饮料

你好，对于怎么祛斑美白这个问题需要引起重视，关于怎么祛斑美白这个问题为你解答如下：你好。像你这种整天对着电脑的人可以在电脑前放一盆仙人掌可以防辐射的，注意合理的作息时间，早睡早起，调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，应该没什么大问题的，注意脸部的清洁，适当的运动，避免在强烈的阳光下照射。