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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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你好,对于早期孕妇的话,需要注意以下的饮食:1.蛋白质对于孕妇来说还是比较重要的,这个时候就需要多吃一些富含蛋白质的食物,是供给自己还有胎儿。2.多吃一些脂肪酸,像是海鱼等富含DHA都是可以满足胎儿大脑的发育。3.其次的话,对于钙铁元素的摄入也是必要的。
2018-12-28 18:35
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
2016-02-25 05:09
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇的饮食宜多样、均衡和健康食品,包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等等。需要注意的是避免进食芦荟、苦瓜、山楂以及辛辣刺激性食物,避免酒精、浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟草,避免人参、鹿茸、桂圆、荔枝、胡桃肉等温热性补品,不宜进食生猛海鲜以免导致寄生虫病,不宜吃霉变、腌制、富含添加剂的加工食物。
2016-02-25 08:11
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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意见建议:一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。营养需求:孕期的营养准备应该从两个月的提前期开始,确诊怀孕后更应加强。适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品,如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等,同时注意在饮食上加强对叶酸的摄取,另外要注意多吃一些能够预防胎儿畸形的食物。
2016-02-25 10:27
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,食品要多样化,食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。
2016-02-25 12:08
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