您好，过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱，中医理论认为，手淫自慰和房劳过度，都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状；女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，甚至性感不足或性欲冷淡，重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者导致神经衰弱和精神病。对以后的生育会造成困难。建议先去检查一下是否存在泌尿系统疾病，同时一定要戒掉手淫的习惯，戒掉手淫后有利于上述症状的改善,平时可以多做做运动，合理饮食，避免熬夜，过度劳累。

你好，只要阴茎勃起的长度不短于8cm，都不是阴茎短小症的你勃起是8cm左右，要看是不是超过8cm，如果是超过，那么是没有问题的。意见建议:你19岁了，应该说阴茎发育基本上停止了，你的情况与你过度手淫有直接的关系，这没有别的办法，现在要停止手淫，不然对以后的性生活会有很大影响的，也不要想那么多了，阴茎大小不一定是性交质量的最关键因素。