你好,高血压值多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的首先应当养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,要多吃瓜果蔬菜补充维生素Ugo,同时可服用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,积极锻炼身体增加机体抵抗力

你好,可以用中西医结合治疗,在医生指导下用降血脂的药.同时生活上要注意,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂.同时要加强锻炼

具体哪项指标高呢?高到什么程度?稍微高的话,低脂饮食即可,高的严重的话,需要药物治疗

可以多吃豆制品，蘑菇，洋葱，花生、大蒜，要多喝水，勤锻炼喝苦丁茶，炒菜用茶油应该多吃点海带，有助于减少血脂高芹菜花生米蚂蚁产品

高血脂,药物治疗是一方面,饮食调理也很关键.多食富含高蛋白的食物,蔬菜及新鲜水果.如芹菜,洋葱,黄瓜,茄子,大蒜,香菇,红薯,绿豆,山楂等食物.适量进食瘦肉,鱼,鸡以及豆类制品.忌吃高胆固醇食物,高脂肪食物如动物内脏,蛋黄,松花蛋,巧克力,肥肉,油炸食品,蛋糕,点心,油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等.以上是对“血脂高该吃什么可以降血脂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！