关于断食疗法
问题描述:断食疗法1,我断食今天是第九天(目的减肥,其次排毒)2,第2,3,4天下午吃过1个苹果.3,每天只喝水矿泉水,后改康师傅红茶&绿茶饮品.4,从第7天起感觉没任何不适.(不乏力,不头晕,不饥饿)5,4-6天期间下午还打羽毛球.6,宿便一般3-7天排完,我发现今天早晨还有.(昨晚吃了个包子)请问医生:1,我目前情况还最好再坚持多少天?2,断食完毕后,应该如何慢慢恢复饮食?(详细)3,断食完毕后,应该吃什么?
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你目前的情况最好再坚持5天,断食完毕后应该0第1天吃些素食,第2天吃些米饭,第3天少加些肉,然后恢复正常.
2016-02-22 08:15
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好:个人感觉你的做法是不恰当的,这对身体的发育是没有好处的,如果是要减肥,可以吃一些青菜,素食,没必要不吃饭,最后祝福你身体健康,祝好
2016-02-22 10:34
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好:建议停止断食,可以吃一些青菜,素食,主要是控制饮食的量就可以的,祝好
2016-02-22 14:39
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,荨麻疹;除用抗组胺药外,可使用利血平,氨茶碱,安络血,6-氨基已酸,维生素K,维生素E,维生素B12,组胺球蛋白,转移因子,普鲁卡因等.
2016-02-22 19:21
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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得了这个荨麻疹。一般是不能吃辛辣的。你戒了辛辣后吃一些补中益气丸就会好的。
2016-02-23 02:18
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