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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
2016-02-22 09:47
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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锌元素食物中很丰富,多汗、偏食会引起锌元素缺乏。动物性食品含锌量较高,吸收率高,生物有效性大,如肝脏、鱼肉、瘦肉、人奶内的锌含量高且易于吸收。
2016-02-22 14:00
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回答3
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郭立军 医师
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其他
内科
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补充葡萄糖酸锌.
2016-02-22 14:13
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