怀孕36周注意事项
 我怀孕36周了,感觉上厕所越来越频繁了,有时候会有假宫缩的感觉,胎儿胎动也比较少了,但是放胎教歌曲的时候,还是经常感觉胎儿在动的,而且动得厉害。还有睡觉时总能摸到下腹硬硬,医生说那是胎儿的头部,感觉我的胎儿都是偏向左边(左边都是硬硬的,右边都是软软的),睡觉时,我都是左侧睡觉,不过醒来的时候都是平躺着睡,对胎儿会有影响吗?我想知道,怀孕36周注意事项有哪些,有哪些怀孕36周注意事项是不能碰的?求解答。
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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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您好,关于怀孕36周注意事项有:见红的判断 有一些孕妇,发现自己的内裤有血迹,以为要生了,一家人立即全部赶到医院来,结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆,一般12-48小时就应该临产,但如果流出来的血是鲜红的,流量超过月经量则属异常。 由此可见,即使见了红,无宫缩、无破水,不一定急于到医院。破水后的处理阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物,如会流出少量的水,内裤湿了巴掌大一块,这种情况往往不是破水。 真正的破水像流水一样,活动以后流量更多,这个时候应该立即去医院。破水后,第一次生产的初产妇,无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着,抬高臀部,有必要最好叫救护车。肚子痛,真假临产 有的怀孕36周注意事项是孕妇到了肚子痛的时候,就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩,肚子痛了10分钟,在床上休息后疼痛又缓解了,肚子也变软,这就不叫临产,叫假性临产。一般产妇感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,每10分钟1-2次,才叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应,这是因为有些产妇38周临产,有人却直到42周才临产,这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关,初产妇从临产到胎儿娩出,平均时间是10小时左右。以上就是怀孕36周注意事项的看法,希望可以帮助到您,祝您身体健康,往事如意!
2016-02-21 00:21
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕36周注意事项,6周的胎儿大约已有2800克重,身长约为46-50厘米。这周胎儿的指甲又长长了,两个肾脏已发育完全,他(她)的肝脏已经能够处理一些废物。此时妈妈的子宫壁和腹壁已变得很薄,这时每当胎儿在你腹中活动时,他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。在这个孕周期,孕妇怀孕36周注意事项呢?1、宫缩——最有力的证据子宫收缩(常简称为宫缩),开始时好像是钝性背痛,或者刺痛,向下放射到大腿。随着时间的进展,宫缩可能发生在腹部,更像剧烈的周期性疼痛。当宫缩好像已经规律时就记录其时间,如果你认为自己已临产,可打电话给医院或助产士。2、羊膜破裂——马上去医院即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院,因为羊膜破裂后有感染的危险。3、见红——不要太着急妊娠期内,粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈,在分娩开始前或进入分娩早期阶段时,栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日,所以要等待,直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。4、辩别假象——假性宫缩妊娠最后三个月,子宫出现间歇性收缩,医学上给它一个名称,假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈,所以你可能误认为已进入临产。但是,真正的分娩宫缩发生得很规律,并且逐渐增强,也更加频繁,所以你应该能够加以辨别。偶然地发生几次宫缩,在后又消逝。可以照常活动,宫缩到时会再出现。本周胎教重点,继续给宝宝光照胎教,但要改为弱光,胎宝宝会好奇的眨眼,还会将头转向光源。只要是不太刺激的光线,都可以给予胎宝宝脑部适度的良性刺激。因此,准妈可以利用晴朗的天气外出散步,穿梭在阳光与树荫中,让胎宝宝感受到光线强弱的对比。可以吃一些有补益作用的膳食,这样孕妈妈才能更好地蓄积能量,迎接宝宝的到来。还可以吃一些淡水鱼,有促进乳汁分泌的作用,可以为宝宝准备好营养充足的初乳。每天5~6餐,注意营养均衡。或者,如果上一餐你只吃了主食和牛奶,下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。祝您健康!
2016-02-21 02:53
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,关于怀孕36周注意事项因为妊娠晚期是怀孕的关键时期关于怀孕36周注意事项的意见建议有:孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1.不要偏食、不要限制饮食; 2.甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物; 3.多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。这个怀孕36周注意事项是很重要的。 热带地区的孕妇喜欢喝汤,但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。值得注意的是,有些孕妇害怕自己吃得过多,胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比,1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常,而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。怀孕36周注意事项还要胎动的监测 进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑,而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。专家表示:孕晚期,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。孕妇应该在安静的环境下,放松地感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
2016-02-21 03:56
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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充分休息、保持舒畅的心情,及时调整好自己的心态,不要有摔伤,做好孕期检查是有必要的,要保证饮食结构的多样性。
2016-02-21 10:09
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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怀孕36周注意事项,怀孕36周,这个时候你体重的增加已经达到高峰了,肚子很大很沉重,连肚脐眼都凸出来了,你会感觉下腹坠胀,就好像宝宝快要出来一样,确实,宝宝很快就要和你见面啦。胎长48.5cm,胎重3200g。这时候胎宝宝体积已经是胚胎体积的1000倍了,他的肾脏都已经发育完全了。 1、注意安全:现在你的肚子已经变得又大又结实了,上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒。在做家务的时候,一定要注意动作轻缓,不要过猛,更不能做有危险的动作。 2、假性宫缩:一般妊娠最后三个月,子宫出现间歇性收缩,叫做假性宫缩。这种宫缩有时变得较强烈,所以你可能误认为已进入临产。但是,真正的分娩宫缩是发生得很规律的,并且逐渐增强,也更加频繁的,所以你要学会分辨哦。 3、关注胎动:胎宝宝现在变得很大了,子宫的活动范围变小了,所以胎动也没那么剧烈和频繁了,但是你每天还是可以感觉到10次以上的胎动,所以你要时刻关注胎宝宝的胎动,如果觉得异常要及时看医生。 4、选择适合自己的分娩方式:现在新的分娩法越来越多了,很多国外引进的分娩方式,如水中分娩、芳香分娩都非常好,有些还可以减少阵痛,你可以根据自身的情况选择适合自己的分娩方式。怀孕36周注意事项 孕晚期的你容易出现黄褐斑,孕妈不妨通过食疗来缓解黄褐斑哦!富含维生素C的食物例如:猕猴桃、西红柿、柠檬、各类新鲜蔬菜,富含维生素E的食物如:黄豆、牛奶、带谷皮类食物都对祛斑很有效。 这次产检,准妈妈需要做一次详细的超声波检查,包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。妈妈以评估胎儿当时的体重及发育状况,并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养物质。 怀孕36周的产检项目主要有: 体重:孕期体重控制很重要,关系到孕期高血压、糖尿病,还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。 血压:妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠,每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。 产科检查:了解软产道及骨盆腔内的生殖器官有无异常,对分娩情况提早做估计。 宫高:判断子宫大小的数据之一,有助于动态观察胎儿生长发育状况,估计胎儿体重,及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。 孕期咨询:可以向医生咨询任何孕期相关问题。 尿检:有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应,比重、透明度等14项。 多普勒听胎心:多普勒能够较早和敏感听取胎心跳动情况,通过胎心音来确认胎儿发育和宫内状况。 B族链球菌培养:B族链球菌可引起新生儿败血症、肺炎、脑膜炎,甚至死亡。这项检查能检测出孕妇是否被B族链球菌感染。
2016-02-21 12:33
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