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谷魁广 医师
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你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.希望我的回答能帮到你。。。
2016-02-20 23:50
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回答2
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申兰阔 医师
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你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
2016-02-21 12:46
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
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你的情况不可以不吃主食的,可以少量吃的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
2016-02-21 12:50
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你的情况不可以不吃主食的,可以少量吃的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。祝你早日减肥成功。。
2016-02-21 17:55
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