使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

电脑背面的辐射强过正面，侧面的辐射也稍微弱一些，建议注意安放电脑的位置电脑桌前放一盘仙人掌。多喝点绿茶或者拿绿茶的叶冲热水，等到第二天放进冰箱冰敷，可以有效减少电脑的辐射。要是眼睛酸痛的话，建议用雪莲的眼药水对了把手机放在电脑前也是一个好方法

你可在接触电脑一小时后适当做户外活动10--20分钟,呼吸新鲜空气,平时多饮水,多吃新鲜蔬菜与水果,接触电脑后多饮水,勤洗脸和手.可选用防辐射小背心等,应选择正规产家生产的.

您好，防止电脑辐射方法在电脑桌上摆放仙人掌(球)科的植物,金琥还不错。好看好养。芦荟也行。操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。在饮食方面多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。

从你描述看，电脑等都是有辐射的，过多的辐射肯定是对健康不利的，可以通过以下方法减少建议你：1.旁边可以摆点仙人球、芦荟，这是可以i吸收辐射的；2.可以多吃点水果；3.主要还是要不要长时间在电脑旁边，因为这样不仅仅是辐射，也容易引起颈椎病等问题。